Lời An Ma dành cho con trai mình, Hê La Man
- An Ma 36:1–2
- Nhớ ơn lành của Chúa.
- An Ma 36:3–5
- An Ma bảo Hê La Man nghe câu chuyện hoán cải của mình.
- An Ma 36:6–9
- An Ma cùng với Con trai của vua Mô Si A đang phá hoại nhà thờ, khi một thiên thần đã ngăn họ lại.
- An Ma 36:10–12
- An Ma bị liệt trong ba ngày vì đau đớn tinh thần.
- An Ma 36:13–16
- An Ma nhớ lại tất cả tội lỗi của mình, và ước gì mình có thể biến mất vì cảm giác tội lỗi.
- An Ma 36:17–18
- An Ma nhớ lại những lời dạy về Chúa Kitô, và cầu xin Chúa Giê-xu trong nỗi đau của mình.
- An Ma 36:19–23
- An Ma đã được giải thoát khỏi sự dày vò của mình, đứng dậy và giải thích rằng ông đã được tái sinh từ Chúa.
- An Ma 36:24–26
- Từ đó, An Ma đã chăm chỉ phục vụ Chúa.
- An Ma 36:27–29
- Đức tin của An Ma đã giúp ngài vượt qua mọi thử thách.
- An Ma 36:29–30
- An Ma luôn nhớ về những thử thách trong quá khứ của tổ tiên mình, và nhắc nhở Hê La Man cũng nên làm như vậy.
- An Ma 37:1–2
- An Ma truyền trách nhiệm giữ sổ sách cho Hê La Man.
- An Ma 37:3–5
- An Ma nhắc lại tầm quan trọng của các bảng đồng.
- An Ma 37:6–7
- Bằng những cách thức nhỏ bé và đơn giản, Chúa tạo nên những kết quả vĩ đại.
- An Ma 37:8–10
- Những hồ sơ này là nhắc nhở vô giá đối với mọi người, và chịu trách nhiệm bảo tồn kiến thức trước đây liên quan đến Chúa Giê Su Ky Tô.
- An Ma 37:11–12
- An Ma không hoàn toàn hiểu giá trị của những hồ sơ mà người đang gìn giữ, nhưng biết chúng quan trọng.
- An Ma 37:13
- An Ma nhắc nhở Hê La Man rằng sự thịnh vượng ở Đất Hứa phụ thuộc vào việc giữ các giới luật.
- An Ma 37:14–17
- Không tuân giữ các giới luật cũng sẽ dẫn đến việc mất quyền tiếp cận với các bản ghi.
- An Ma 37:18–20
- Những hồ sơ sẽ được bảo tồn và sẽ phục vụ như một nguồn tài nguyên to lớn để đưa mọi người đến với kiến thức về Chúa.
- An Ma 37:21–22
- An Ma giải thích rằng 24 tấm bia chứa đựng bản ghi chép của những người đã sa ngã nhằm mục đích làm bài học cho những người theo sau họ.
- An Ma 37:23–25
- Chúa đã chuẩn bị một cách để những bản ghi này được dịch thông qua “các dụng cụ dịch giả”.
- An Ma 37:26–29
- Nền văn minh đã tạo ra bản ghi chép đã bị phá hủy, nhưng tài khoản về sự diệt vong của họ sẽ được giữ lại, để có thể học hỏi từ đó.
- An Ma 37:30–31
- Xã hội suy đồi này đã giết các tiên tri của Chúa, và như vậy, họ đã bị nguyền rủa.
- An Ma 37:32–34
- An Ma bảo Hê La Man dạy mọi người về Chúa Giê Su Ky Tô.
- An Ma 37:35–37
- Hãy giữ các giới luật, và cầu xin lời khuyên từ Chúa.
- An Ma 37:38–40
- An Ma nhắc nhở Hê La Man về Liahona, và cách nó đã dẫn dắt gia đình Lê Hi.
- An Ma 37:41–42
- Vì sự giản dị của Liahona, một số người đã mất đức tin và do đó, họ đã lạc lối.
- An Ma 37:43–45
- Lịch sử lặp lại, và nhiều người trong tương lai có thể mất đức tin và lạc lối.
- An Ma 37:46–47
- An Ma kết thúc bằng cách khuyến khích Hê La Man cần phải siêng năng trong việc sống và giảng dạy phúc âm.